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Mind & Body And Soul 
Mente, Corpo e Alma 

A HEALTHY
OUTSIDE
STARTS
FROM THE
INSIDE
UMA FORMA SAUDÁVEL
COMEÇA DE DENTRO
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Personalização

Todas as aulas são ao vivo e direcionadas para aquilo que você procura e vai dar resultado pra você.
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Conhecimento Filosófico

Somos uma escola: aulas práticas com conteúdo, cursos teóricos, workshops e eventos imersivos.
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Excelência

Uma escola com 13 anos de experiência e equipe de instrutores com milhares de horas de cursos.
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Comunidade

Fazemos parte de uma rede de centenas de escolas espalhadas pelo mundo inteiro.
mulher com dor nas costas
Transformações Impactantes da YÔGA no Seu Corpo:
  • star-full Fortalecimento da Coluna Vertebral
  • star-full Redução de Dores nas Costas
  • star-full Fortalecimento do corpo
  • star-full Redução de Dores nas Articulações
  • star-full Redução de Peso
  • star-full Aumento significativo do índice de Felicidade
  • star-full Aumento do foco 
  • star-full Gerenciamento do Stress 
  • star-full Ganho de Flexibilidade  

Vamos caminhar juntos na sua autodescoberta:

Personal
Para quem busca uma aula 100% feita para você, com flexibilidade de horários e direcionamento particular.
On-line ao vivo
Pratique de onde você estiver, sem abrir mão do acompanhamento profissional.
Grupo
Aulas presenciais e on-line, teóricas e práticas, fazendo parte da nossa comunidade de alunos.
Eventos imersivos
Para quem quer mergulhar para dentro de si e ir fundo no autoconhecimento.
Veja o que dizem nossos alunos:
Estou encantada com o treino de ontem! Hoje meu joelho nem está estalando, você fez um milagre! OBRIGADAAA!!!
#gratidão
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Luciola
Empreendedora
Consegui elevar as pernas na invertida depois do último curso de mentalização. Vou treinar pra levantar sem o apoio da parede agora.
Valeu demais!
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Lucimar
Servidora pública
Quando pratica o nível de energia fica muito maior - As situações do dia a dia se tornam bem menos pesadas - Por mais bem que esteja quando começa a pratica sempre sente uma melhora quando termina.
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Eduardo Gomes 
Empresário de TI
"Tenho me sentindo bem mais calmo e menos impulsivo e mais ponderado. No meu esporte bem mais controle da respiração. E no dia-a-dia a sensação de que tudo vai dar certo "
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João Paulo Roriz
Empresário 
Uhuuu! Está funcionando super! Minha saúde emocional, mental, física... estão agradecendo a cada instante!
E que feliz que a segunda-feira chegou: tem prática hoje!
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Anaise
Empreendedora

Yôga como você nunca viu:

Uma ferramenta milenar da transformação pessoal
Gerencie o stress e a ansiedade
Construa uma mente forte e focada
Desenvolva força e flexibilidade com segurança e sem impacto
Acompanhamento personalizado
Escola com 13 anos de experiência
Pratique online ou presencial
Flexibilidade que cabe na sua rotina
SATISFAÇÃO GARANTIDA
7 DIAS
SE VOCÊ NÃO GOSTAR, SOLICITE SEU REEBOLSO INTEGRAL
Quem é Paiva Mind & Body School?
Somos uma escola especializada com 13 anos em Goiânia e no mesmo local de quando começamos.  Uma equipe experiente, com milhares de horas de cursos preparatórios, te dando a segurança que você precisa.

Com o acompanhamento personalizado de um dos nossos instrutores, mesmo que você seja um completo iniciante, vai perceber os resultados no seu bem-estar já nas primeiras aulas.
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Perguntas Frequentes:

  • Quais são os horários das aulas?

    Entre presenciais e on-line, são 6 aulas online aulas online, e 4 aulas presencias semanais para você. Ou seja, você pode fazer 10 aulas por semana e poder encaixar na sua rotina e conquistar aquilo que veio buscar. 
  • Quais são os valores dos planos para 2x por semana?

    Como aluno da nossa escola você tem acesso ilimitado a todas as aulas semanais. Não precisa fazer sempre no mesmo horário ou se limitar a 2x por semana. A programação é você quem faz! 
  • Posso fazer aulas on-line e presencial?

    Sim, você pode participar tanto das aulas on-line como das presenciais. Independente de como você fizer sua aula, sempre terá um instrutor de acompanhando e te orientando de perto.
  • Como faço para conhecer a escola?

    Clique em qualquer botão desta página e agende seu atendimento com a nossa equipe. Você pode marcar um horário para conhecer nosso espaço ou agendar um call de vídeo do conforto da sua casa.
  • Como funcionam as aulas on-line?

    As aulas on-line são tão personalizadas e orientadas como as aulas presenciais. Todas as aulas são ao vivo, com correções em tempo real e o instrutor grudado na tela para que você possa vivênciar sua prática com segurança.
  • Posso marcar uma aula experimental?

    Para te dar um acompanhamento personalizado e manter a qualidade do nosso trabalho, temos uma quantidade de vagas limitadas. Para você solicitar a sua vaga, marque um atendimento e converse com a nossa equipe que irá tirar suas dúvidas e verificar a disponibilidade de vagas antes. 

Sua jornada começa aqui! 
Estamos prontos para ouvir você e guiar seus primeiros passos.

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